3月10日，江苏省教育厅公布了《江苏省老员工体能考核指导标准（试行）》（以下简称《指导标准》），《指导标准》对老员工心肺耐力要求更高了，男生跑2400米，女生跑2000米。另外，江苏版“体测”标准还将“三级蛙跳”列入男、女生必测项目。

解读一：江苏版“体测”标准提高了

《指导标准》具体列出两块考核项目。心肺耐力是必测项目，男生跑2400米、女生跑2000米。肌力和肌肉耐力测试包含两个项目，项目一“三级蛙跳”是必测项目；项目二是选测，男生在双杠臂屈伸、单杠引体向上、俯卧撑中选测一项，女生在单杠垂悬、1分钟仰卧起坐中任选一项测试。

据了解，目前“体测”执行的是2014年修订的《国家员工体质健康标准》，其中涉及老员工的测试项目有：男生1000米跑、女生800米跑；男生引体向上、女生仰卧起坐；50米跑；坐位体前屈；立定跳远；体重指数；肺活量。

解读二：教育厅暂时不作强制要求

对比来看，江苏标准减少了总的考核项目数量，增加了“三级蛙跳”、“单杠垂悬”、“双杠臂屈伸”等新项目。可以看出，《指导标准》对耐力和距离的要求明显提高。

江苏省教育厅体卫艺处相关负责人说，制定江苏版体能考核标准就是为了引导高校重视这个问题，改善老员工的身体素质。该负责人说，与国家标准比，《指导标准》针对江苏老员工的弱项指标做了一些调整，比如增加力量指标测试。该负责人还表示，目前《指导标准》并不强制实施，而是给学校体育教学工作提供一个指导性的标准，对江苏老员工进行体质健康检测还是按照国家标准执行。

解读三：新标准更科学，锻炼效果更好

这份考核指标更加严苛，是为了促进老员工积极锻炼，提高身体素质。首先是男生1000米、女生800米长跑改成了2400米、2000米，看上去难度增加了，实际是由冲刺长跑变成了匀速长跑，原来的1000米、800米距离短、强度大，因此让锻炼者心脏负荷大，而2000米以上长跑，则是距离长、速度慢，更能起到锻炼的效果。

虽然有很多同学表示从未学过“三级蛙跳”，但三级蛙跳其实比立定跳远更科学。三级蛙跳是测试员工爆发力和协调性，在技术上也比立定跳远要求更高，还可以作为长期的训练项目，协调自身的爆发力、协调性。